开口松子厂家:开口松子是如何弄开口的？及吃开口松子有什么好处？

  开口松子是人们喜欢吃的一种坚果食品，但是很多人都知道，天然松子从松树上采摘后是没有开口的。加工后外壳会开裂。 那么你如何制作开口松子呢？ 说话的那个？ 下面就带大家一起来寻找答案，也让大家知道吃开口松子的好处。

  1、开口松子采收后需要高温蒸熟。烹饪过程当中温度必须控制在100度左右，烹饪时间不少于30分钟。松子蒸好后，取出肉炒锅继续煎，中火慢慢翻炒，来回煎十分钟。这时候大部分的松子都会张开。

  2. 将松子用清水浸泡数小时，使壳变软，方便日后打开。 松子泡软后取出，直接放在蒸笼上蒸。 水里蒸20分钟关火 取出蒸好的松子，放在通风处晾干，锅里放适量黄沙，然后把松子放到锅里快速搅拌 - 炒，然后将松子翻炒十分钟，将松子炒熟，让它们的壳全部裂开。

  吃开口松子的好处：

  1. 延缓衰老

  人们通常吃更多的嘴。 松子能吸收维生素E和类黄酮。它们能阻止人体内过氧化脂质和自由基的产生，并能加速人体内有害物质的代谢。经常使用可以增强人体体质，它能提高人体的抗衰老能力，能使人体保持年轻健康的状态。

  2. 补充矿物质

  开口松子是一种营养价值极高的食品。通常人们在涂抹后可以吸收丰富的微量元素钙和磷，也可以吸收一些钾。 这些物质对维持人体健康很重要，可以避免人体缺乏某些类型。由于微量元素而出现疾病。