深圳团建：团建游戏大全和游戏规则

　　深圳团建：团建游戏大全和游戏规则

　　深圳团建：许多公司会定期组织团建，第一次作为员工福利，第二次加强团队建设。当然，除了在团建，寻找场地，一些小游戏也是必不可少的。

　　深圳团建：穿袜子

　　道具：袜子。

　　规则：团队同时竞争。团队成员形成一个圆圈。他们不允许用手。他们只能尽快用脚穿上袜子。完成最快的队获胜。

　　目的：提高团队成员对逆境的思考，战胜惯性思维。

　　深圳团建：团队战车

　　道具：几个眼罩

　　规则：团队要从起点开始到终点，途中会随机设置障碍。除了队伍末端的一个人，整个队伍都要戴上眼罩，队伍末端的人负责用预先商议好的信号指挥队伍前进，避开障碍物。

　　目的：使团队成员认识到充分沟通对实现团队目标的重要性，以及建立和修订规则的重要性。

　深圳团建：巅峰对决

　　道具：指板、跳绳

　　人数：组内4人以上。

　　规则：各队同时比赛，每队两人摇绳，其余人在指板上站成一排。队员一起跳绳，连续完成10次跳绳。时间最短的队伍获胜，中断需要重新计算。

　　目的：所有参与者必须步调一致，默契配合才能完成游戏，这样可以提高团队合作能力。

　　深圳团建：背靠背幸运球

　　道具：一些气球

　　人数：组数为偶数。

　　规则：每组每次派出2人，双手绑好，背上气球，从起点出发，绕过转弯处，返回起点进行接力。在走路的过程当中，你不可用手触摸气球。如果气球掉落或爆炸，你需要回到起点，重新开始游戏。获得第一名的队获胜。

　　目的：为了提高运动员之间的默契，适度的背部力量是非常重要的。

　　深圳团建：女王辩护

　　道具：球

　　规则：各队进入事先安排好的“日本人”形场地，选出一名少女为女王，其他为守护骑士。比赛开始后，各队需要用球击中对方的女王或守护骑士，对方需要保证女王没有被沙袋击中。如果女王被沙袋击中，她将直接输掉比赛。如果守护骑士被沙袋击中，他将被视为被杀，他将独自出局。

　　目标：促进玩家之间的沟通、合作和信任。

　　深圳团建：超音速

　　道具：扑克牌

　　规则：随机扑克牌分散在指定区域，所有数字向下。游戏开始后，玩家依次跑到指定区域，在指定时间内按大小顺序打开扑克牌。

　　目的：引导团队成员认识到加强团队合作的重要性，增强团队整体观念。

　　深圳团建：心跳加快

　　道具：心率测量仪

　　规则：两队PK，每队一方代表参加比赛(异性对抗)，双方成员必须尽力让对方心跳加快，3分钟后心跳加快的一方失败。目的：活跃气氛，检验心理素质和自我控制能力。

　　深圳团建：接龙礼服

　　道具：宽短袖衣服

　　规则：每队一人负责穿衣脱衣，其他人站成一排。活动开始时，要先向第一个人介绍短袖衣服，然后迅速脱下来穿在第二个人身上，以此类推。获得第一名的队获胜。

　　目的：增进玩家之间的信任和默契，拉近玩家之间的关系。

　　深圳团建：袋鼠跳跃

　　道具：多少包？

　　规则：队与队之间PK。活动开始后，队员们迅速将袋子放在腿上，然后举起袋子，像袋鼠一样跳到返回点，然后返回起点进行接力。获得第一名的队获胜。

　　目的：培养团队协作能力。

　　深圳团建：马达臀

　　道具：一些乒乓球，容器

　　规则：每个球员携带一个容器，放入相同数量的乒乓球。当音乐播放时，游戏开始。运动员需要通过摆动臀部和扭动腰部将乒乓球抛出容器，第一个完成比赛的运动员获胜。

　　目的：活跃气氛，升华情绪。