文章摘要: 天然海盐是粗盐,是通过将海水引入盐田,从太阳中蒸发并自然干燥而形成的。 除钠外,它还含有微量矿物质,但是来源的海水是否受到污染也是要考虑的因素。 天然海盐比普通食用盐含有更多的钾,但其他矿物质(如钠,磷和钙)的含量相似。天然海盐和普通食用
天然海盐是粗盐,是通过将海水引入盐田,从太阳中蒸发并自然干燥而形成的。 除钠外,它还含有微量矿物质,但是来源的海水是否受到污染也是要考虑的因素。
天然海盐比普通食用盐含有更多的钾,但其他矿物质(如钠,磷和钙)的含量相似。天然海盐和普通食用盐都是高钠调味料,因此运行时应控制剂量。
天然海盐的好处:
1.粗盐有出汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水,促进皮肤新陈代谢,软化污渍,并补充盐和矿物质。
2.用于清理伤口以避免感染。
3.撒在食物上可以保持新鲜短时间,可以用来腌制食物并避免变质。
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