文章摘要： 市面上枕头花样繁多，但包装得再漂亮、再高档，挑选枕头时也有一些注意事项。颈椎枕头挑选时要注意什么。今天PChouse来为大家讲解一下。一、不可有效承托颈椎的。如果长期睡眠的枕头不可有效承托颈椎，则容易长骨刺，压迫脊神经的根部。二、不可释放肩颈压力
市面上枕头花样繁多，但包装得再漂亮、再高档，挑选枕头时也有一些注意事项。颈椎枕头挑选时要注意什么。今天PChouse来为大家讲解一下。 一、不可有效承托颈椎的。如果长期睡眠的枕头不可有效承托颈椎，则容易长骨刺，压迫脊神经的根部。 二、不可释放肩颈压力的。如果睡眠时枕头不可很好地释放肩颈压力，将造成肌肉长期处于紧张状态，很容易形成疲劳或者更严重的损伤。 三、枕头太高或太低的。枕头高度适中对健康睡眠非常重要，不可忽视。
颈椎枕头挑选时要注意什么
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