文章摘要： 人体适宜的环境温度是26度，夏天空调温度应该控制在26度左右为宜。但要注意，如果需要经常外出，则室内和室外的温差不可过大，通常室内温度低于室外温度5-10度为宜。另外注意，使用空调的时候，如果室内空气干燥，容易诱发咽痛，咽干等不适，需要配合增加室内
人体适宜的环境温度是26度，夏天空调温度应该控制在26度左右为宜。但要注意，如果需要经常外出，则室内和室外的温差不可过大，通常室内温度低于室外温度5-10度为宜。另外注意，使用空调的时候，如果室内空气干燥，容易诱发咽痛，咽干等不适，需要配合增加室内的湿度，可以用加湿器或者放置一盆清水来增加室内的湿度。
1、室温
空调的设定温度应控制在25-26度，人体处于*正常、*理想的状态，与室外空气温度的差值不应高于10度。如果温差太大，身体会受损。
2、节能
夏季用电高峰，为了保持低能耗，尽量使用节能模式，不要频繁开关空调。另外，注意房间内不要频繁开门窗，这样降温更快，更节能。
3、风速
吹冷空气的时候，如果调微风模式，需要很多时间和动力，室内才会凉爽。在自动模式下，将根据房间条件挑选*合适的风量和风向。当房间凉爽时，将控制功耗，同时保持设定温度。
4、模式
冷却模式虽然也有除湿功能，但除湿效果不明显，冷却会随着温度下降而耗电。干燥模式可以尽可能保持温度一致，同时发挥出色的除湿功能。
5、短暂外出
为了省电，大多数人回家后都会关掉空调，重新启动。事实上，如果你只出去10-30分钟，你*在冷空气中继续跑步。建议把温度提高到26度以上。当你达到温度时，你会自动停止，而不会消耗更多的电，出门回家你会感觉更舒服。
6、风向
不要让空调的冷气直接吹到人体。挑选“左右摇摆”和“上下扫气”的模式。必要时可以购买屏蔽板，减少冷空气进入人体造成的伤害。
夏天开空调多少度对人体最好
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