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混凝土收缩裂缝产生的原因是什么?
混凝土是多种材料组成非匀质性混合料，其硬化过程中的含水量变化、温度变化都会引起不均匀的体积变形形成裂缝。

混凝土硬化过程中的体积变形一般可以分为两种：一是混凝土硬化前的塑性收缩，另一种是凝结过程中水化热形成的温升引起的体积形变。

水泥的水化过程伴随着温度和湿度的共同变化，并且热交换与湿度交换也同时发生，所以由温度作用所引起的温度收缩变形和由湿度作用所引起的湿度收缩变形是同时发生的，两者相互交织共同作用，很难做出明显的区别将它们相互分离出来。

混凝土拌合物的合理砂率？
合理砂率，是指在用水量及水泥用量一定的条件下，能保持良好粘聚性及保水性，且能使混凝土拌合物获得最大流动性的砂率。

砂率:SP= 砂的用量S/(砂的用量S+石子用量G)×100% 是混凝土中砂的质量占砂、石总质量的百分率。

自密实混凝土技术主要包括
高性能混凝土配合比设计：自密实混凝土需要控制混凝土的水灰比和使用高性能材料，以确保混凝土的强度、耐久性和自密实性能。

粉煤灰和矿渣粉的应用：自密实混凝土中通常使用粉煤灰和矿渣粉等工业废弃物作为混凝土掺合料，以提高混凝土的自密实性、耐久性和环保性。

高效减水剂的使用：自密实混凝土通常需要使用高效减水剂，以减少混凝土的水灰比，提高混凝土的自密实性能。

高剪切搅拌技术的应用：自密实混凝土需要采用高剪切搅拌设备，以确保混凝土的均匀性和自密实性能。

合理养护措施：自密实混凝土需要在施工后进行合理养护，以确保混凝土的强度和自密实性能。
总之，自密实混凝土技术是一种集材料、设计、施工等多方面技术于一体的新型混凝土技术，需要在设计、配合比、掺合料选择、搅拌、养护等方面采取一系列措施，以确保混凝土的高性能和自密实性能。